Gemeinsam aktiv – unsere Kursangebote für Ihre Gesundheit

Bewegung, die Spaß macht und Körper wie Geist stärkt

In der Gemeinschaft fällt es oft leichter, aktiv zu bleiben und die eigene Gesundheit zu fördern.
Unsere vielfältigen Kurse bei Physiotherapie Endt sind genau darauf ausgerichtet: Sie bieten Ihnen die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung Ihre Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Ihr Wohlbefinden gezielt zu verbessern – in einer entspannten, motivierenden Atmosphäre.

Ganz gleich, ob Sie gezielt Rückenschmerzen vorbeugen möchten, Ihre Beweglichkeit im Alter erhalten wollen oder einen Ausgleich zum Alltagsstress suchen:
Unsere Kurse unterstützen Sie dabei, Ihre persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen – und machen dabei auch noch richtig Spaß.

Was erwartet Sie in unseren Kursen?

• Qualifizierte Kursleitung

• Kleine Gruppen für persönliche Betreuung und individuelles Training

• Vielseitige und abwechslungsreiche Kursinhalte

• Übungen, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen

• Freude an der Bewegung in angenehmer Atmosphäre

Unser aktuelles Kursangebot:

• Rückenschule – Stärken Sie Ihre Körpermitte und schützen Sie Ihre Wirbelsäule im Alltag.

• Seniorengymnastik – Beweglichkeit erhalten, Gleichgewicht verbessern und gemeinsam fit bleiben.

• Yoga – Körper und Geist in Einklang bringen, Stress abbauen und die innere Balance stärken.

• BodyFit – Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und eine gesunde Haltung.

Für wen sind unsere Kurse geeignet?
Unsere Kursangebote richten sich an alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Vorkenntnisse sind in der Regel nicht erforderlich – unsere Kursleiter gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten ein.